kaeru2 持ちもの(私の勝手なコメント付き)
・ヨガマット(現地で購入できます。300ルピーくらい)
・薄手のストールまたは長袖(10月のリシケシは寒かったので、長袖は必須です)
・水筒(大きい水のペットボトルを買い、水筒に水を入れて授業に出ていました)
Rubbermaid ラバーメイド PPチャグボトル 400ml ピンクRubbermaid ラバーメイド PPチャグボトル 400ml ピンク ↑ふたが取れるのでちゃんと洗えるし、軽くてとても便利です。

・軽くて動きやすい服(露出が多い服はダメです)
DSC_0562
↑かわいいヨガウェアが250ルピー位で買えます

・懐中電灯(停電になります)
IMG_20140118_204844
↑100円ショップで見つけました(単3電池3本必要)

・洗面用具
・バスタオル
・ビーチサンダル(お風呂に入るときに重宝しました)
・帽子
・シーツ
・日焼け止め(10月でも日差しは強いです)
IMG_20140118_201136 (1)
↑BIOTIQUEというブランドの日焼け止めクリームはお薦め!198ルピー

・カメラ
・充電器
・辞書
・変圧器(AC100-240Vと表示されている電化製品は、変圧器は必要ありません。最近のカメラ・携帯の充電器はほとんど大丈夫です。※表示を必ず確認)
・海外用プラグ
ヤザワ 海外旅行用変換プラグ 世界主要国対応 定格入力250V-6A(A・B・C・O)、250V-13A(BF) 変換プラグA・B・BF・C・Oタイプセット HPS5ヤザワ 海外旅行用変換プラグ 世界主要国対応
・普段使っている薬(現地で風邪薬を買いましたが、無事効きました)
・ジップロック(菓子の保存に便利)
・ウェットティッシュ
・ティッシュ
・トイレットペーパー(現地で購入可能)
・歩きやすい靴(トレッキング用)
・洗濯用洗剤(現地で購入可能)
・洗濯ハンガー
・洗濯ロープ
・ドライヤー
TESCOM ヘアードライヤー ブラック BI12-KTESCOM ヘアードライヤー ブラック BI12-K ↑アマゾンで1,400円で240V対応のコンパクトドライヤーが売っています。ひとつあると便利!

・100円ショップの陶器のコップ(ハンディヒーターでお湯を沸かすのに便利。アルミのコップは売っているけど、陶器のコップは高めなので)
IMG_20140118_204818
↑リシケシのオーガニックショップで80ルピー(安いっ)で購入したハンディーヒーター。寒い夜、宿題をしながら飲むお茶は格別です

・シャーペンと消しゴム(宿題用)
・宿題用ノート
IMG_20140118_205828
↑私たちの学校では宿題がたくさん出ました
DSC_0566
↑でも、こんなにかわいいノートを貰えました。これは授業用にしました

・お土産用かばん(現地で200ルピー程で購入可能。物価が安いのでついついお土産がたくさんに。エアインディアのエコノミークラスは、重さ23キログラム以下の荷物を2個まで無料で預けることができます。)
・掃除用の雑巾
・お風呂掃除用のスポンジ
・食器用スポンジと洗剤
・蚊取り線香(日本物が一番効くらしいです)
・虫除けスプレー(現地購入可能。名前を忘れてしまったのですが、黄色いスプレー形式の虫除けはとてもいい香りで蚊も刺されずとてもよかったです。買ってくればよかったー)

こんな感じでしょうか。
バックはバックパックの人、普通の海外旅行用キャリーバックの人と様々でした。

ガンジス河

ガンジス河



 

インド・ヨガTTC体験記7へつづく

 

インド・ヨガTTC体験記1(TTCとは・英語)
インド・ヨガTTC体験記2(インドは危険か?)
インド・ヨガTTC体験記3(移動・スケジュール)
インド・ヨガTTC体験記4(食事)
インド・ヨガTTC体験記5(ホテル)
インド・ヨガTTC体験記6(持ちもの)
インド・ヨガTTC体験記7(ビザ・予防接種)
インド・ヨガTTC体験記8(浄化法1)
インド・ヨガTTC体験記9(浄化法2)
インド・ヨガTTC体験記10(インド占星術)
インド・ヨガTTC体験記11(アーユルベーダ)
インド・ヨガTTC体験記12(終)